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jueves, 16 de junio de 2016

Apuntes sobre la Felicidad

¿Qué es la felicidad? Por lo pronto, es una de las preguntas más difíciles de responder. Para algunos credos religiosos, por ejemplo, la felicidad prácticamente se identifica con la paz. No entendida como una mera ‘ausencias de conflictos’ sino como un estado de gozo sereno, que brota de estar en armonía y amor con el creador, con uno mismo, con los demás y con la naturaleza.


Desde la psicología, por otra parte, se suele describir a la felicidad como un estado emocional, un sentimiento duradero de satisfacción, alegría y entusiasmo, que se produce en las personas cuando éstas creen o han alcanzado una objetivo deseado.

martes, 7 de junio de 2016

El secreto del optimismo

Algunas personas suelen afirmar que son ‘optimistas’. Dicen, por ejemplo, que siempre le ponen ‘al mal tiempo, buena cara’. Otras, tildan a varios de ser ‘pesimistas’. Y aconsejan: ‘ponele onda’.


¿Es tan así? ¿Es optimista el que siempre espera lo mejor, aún cuando esté a punto de caer? ¿Y es realmente pesimista el que, por ejemplo, expresa sus dudas de que algo vaya a funcionar bien?